SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co oznacza

  • Ladne ramiona w miesiąć

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    tyka do tego uwielbiam dodam ze twoja zasadniczosc mnie zabija:P "To jeszcze coś ode mnie : Chodziło mi tylko o to, że kobiety nie powinny się obawiać, iż od typowych ćwiczeń urosną im nie wiadomo jakie ramiona. " WSZYSTKO ZALEZY Patka, pisałaś wtedy, że Ci się nie podobają - OK. Ale w tym momencie mnie wkurzasz. Nie mam żadnych ramion [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 18392 Data: 2005-12-10 00:33:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanko dla znawców ;)

    Post
    Trening dla początkujących

    to, że ćwiczy 4 lata nie oznacza, że się zna. Tez mam znajomego co targa 200 kg w martwym. Ale co z tego... jak nie wie co jeść. Wygląd wyglądem, jak sie ma genetyke dobrą to wszystko idzie łatwo. Jak przeciwnie to pod górke ciągle. Czytaj ile sie da.. Z większą wiedzą jest łatwo. pzdr/

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1833 Data: 2005-12-30 22:01:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Były mistrz świata bije syna

    Post
    Sztuki Walki

    [...] - to juz wiesz .... ale ciezko mi sobie przypomniec chocby jeden przypadek gdzie pojscie do poradni dalo cokolwiek... - to, ze Ty takich nie znasz badz nie pamietasz nie oznacza, ze takich przypadkow nie ma i Twoja teza absolutnie tu niczego nie dowodzi Wszyscy moi kolesie ktorzy siedza mieli albo ojcow alkoholikow, albo jelopow ktorzy nigdy [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4282 Data: 2006-01-06 21:02:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początek końca Mirko?

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] nie zawsze niepożądany,aczkolwiek to cena jaką płaci się za fortunę i chwałę.W takim razie nie wychwalajmy go jeżeli wygra,gdyż w starciu z nim na pewno przegramy (co nie oznacza,że niektórzy są gorsi technicznie),ponieważ to nie nasz poziom (niech każdy mówi za siebie - skąd wiesz,że mamooth nie jest lepszym technikiem w stójce od [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 9079 Data: 2006-01-08 22:47:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wywiad z Alexandre Lungu

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] strong meni nie są tak popularni i to jest to co Lungu o nich sądzi,ma do tego prawo w końcu. Zresztą to samo tyczy sie CroCopa.To że jest osobą popularną i medialną nie oznacza ze nie moze powiedzieć co myśli.On wcale nie musi chcieć być stawiany jako wzór i być moze woli powiedzieć co myśli na temat tego czy tamtego,nawet jak nie będzie to [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 5073 Data: 2006-01-13 17:24:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • proviron?

    Post
    Doping

    Proviron jest 5-alpha zredukowny i niezdolny do tworzenia estrogenu, mimo to ma pierwszeństwo, przed testosteronem, w łączeniu się z enzymem aromatyzacji (który przekształca testosteron w estrogen). Oznacza to że przyjmowanie go z Testosteronem lub innym aromatyzującym składnikiem, zapobiega on nagromadzeniu się estrogenu ponieważ wiąże się bardzo [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1087 Data: 2006-01-25 14:30:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na mase do poprawy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ----------------------------- Środa: barki- arnoldki- no dobra, ale tyl na skosnej?- chodzi ci moze o unoszenie hantelek w bok na lawce skosnej- a "tyl" oznacza cwiczony w ten sposob akton ?? jesli tak to ok. - bok-?? unoszenie sztangielek w bok w pozycji stojacej? jesli tak to zamien na unoszenie sztangielek ale w przod, [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1496 Data: 2006-02-15 19:34:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1) Co według Ciebie oznacza pojęcie SUBKULTURA? (spróbuj krótko wyjaśnić) podkultura grupy ludzi, ktora cos laczy 2) Czy, jako kibic, uważasz siebie za członka subkultury? a) Tak b) Nie c) Nie wiem 3) Czy ktoś w Twojej rodzinie, był aktywnym kibicem? a) Tak (przejdź do pytania 4) b) Nie (przejdź do pytania 5) 4) Czy w związku z tym, [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 5095 Data: 2006-03-04 16:23:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ziom 22 lata. 1) Co według Ciebie oznacza pojęcie SUBKULTURA? (spróbuj krótko wyjaśnić) Częśc kultury, która wyróżnia się wedle jakiegoś kryterium. Ludzie których łączy jakaś idea. 2) Czy, jako kibic, uważasz siebie za członka subkultury? a) Tak b) Nie c) Nie wiem 3) Czy ktoś w Twojej rodzinie, był aktywnym kibicem? a) Tak (przejdź do [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 5095 Data: 2006-03-04 19:26:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1) Co według Ciebie oznacza pojęcie SUBKULTURA? (spróbuj krótko wyjaśnić) Grupa społeczna wyrażająca jakiś pogląd, idee. 2) Czy, jako kibic, uważasz siebie za członka subkultury? a) Tak b) Nie c) Nie wiem 3) Czy ktoś w Twojej rodzinie, był aktywnym kibicem? a) Tak (przejdź do pytania 4) b) Nie (przejdź do pytania 5) 4) Czy w związku z tym, [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 5095 Data: 2006-03-07 18:50:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bcaa + b6? side effects ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    "Witamina B6 artykuł Barbary Michalik Witamina B6 jest nazywana pirydoksyną, ale właściwie oznacza całą grupę związków. Obecnie znamy sześć biologicznie aktywnych form witaminy B6, wśród których poza pirydoksyną znajduje się m.in. pirydoksal i pirydoksamina. Są one rozpuszczalne w wodzie, a ich nadmiar jest wydalany przez organizm z [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2846 Data: 2006-03-14 01:42:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] PS. co do partery Chute Boxe to jest on jak sie okazalo na seminarium bardzo dobry a ninja spytany o jego konczenia w MMA odpowiedzial ze woli jednak bić. Myśle że to ze nie wykorzystuja konczen w walce nie oznacza ze nie potrafia w nim walczyc. To seminarium było o niebo lepsze niz wszystkie poprzednie i mam nadzieje ze niedlugo się powtórzy.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3497 Data: 2006-04-14 10:24:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test :-)

    Post
    Informator PODKARPACKI

    [...] się od strony dworca pks ta co ziomek sprzedaje to raczej byk nad bykami więc powinien się tez znać ale jest jeszcze kwestia tak ze znać sie a być sprzedawca nei zawsze oznacza dać dobra rade czegoś nie wiesz pytaj sie ogrów z supli no i wybór w tych sklepach nie jest największy jeszcze olimpa w tesco sprzedają więcej sklepów chyba nie ma [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 4320 Data: 2006-04-17 12:54:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PODSTAWOWE ZASADY TRENINGU RAMION

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] pompowanie krwi do mięśni." Czyli co? Nagle znajdzie się w nich miejsce na tą nową krew? A może nagle zwiększą objętość o 5 cm? Poza tym "zdrętwiałe" oznacza raczej stan niedokrwienia... "Uginanie przedramion na modlitewniku z użyciem zarówno prostej jak i łamanej sztangi jest niezbędnym ruchem izolowanym. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1604 Data: 2006-04-25 09:16:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • i co ja mam z soba zrobic? prosze o porade

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Dzień1 - Klatka, Biceps, Nogi Dzien2 - Plecy, Barki, Triceps Brzuch robiłbym w dni wolne od siłowni (akurat 3x w tygodniu). Dodatkowa suplementacja (dodatkowa, nie oznacza konieczna ) - HMB, BCAA, l-karnityna, thermo speed. Aeroby po siłowni (bieganie, rowerek, basen), lecz nie stawiałbym na "odległosci" (czas), a na zmienną [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4613 Data: 2006-05-16 16:06:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nastula walczy na gali w lipcu!

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] rzecz jasna, ale jednak!). Ja tam bym chciał, żeby Paweł walczył z zawodnikami uważanymi za czołówkę, ale jeśli będzie walczył z kimś uważanym za słabszego wcale nie oznacza, że będzie to przeciwnik wygodny. W PRIDE takich nie ma; a poza tym- powiedziałbym właściwie: im lepszy zawodnik tym wygodniejszy bo lepiej wygrać z lepszym niż ze [...]

    Odpowiedzi: 142 Ilość wyświetleń: 15432 Data: 2006-05-24 21:38:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HIT a wyciskanie plasko!!!!!!

    Post
    Trening w domu

    [...] maksimum poszczegolnych kondycyjnych elementow, lecz optymalnego wspoldzialania wszystkich czynnikow rozstrzygajacych w walce. Ulrich Klocke Sila jako skladnik kondycji Sila oznacza nastepujace wlasciwosci systemu nerwowo-miesniowego: 1. Miesien moze przeciwdzialac oporowi bez zmiany odleglosci przyczepow (praca izometryczna) 2. Miesien moze [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 5795 Data: 2006-05-31 17:40:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Codziennie siłownia w wieku 15 lat...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    To zalezy od tego co robiles to ze ja i apokalips radzimy ci act nie oznacza ze chcemy dla ciebie zle, pozatym co do tego ze jak rkzywde zrobisz sobie ty to nie ja to taka jest prawda ja ci radze w miare dobrze od poczatku tego postu, a ty i tak masz swoja wizje i nie czytasz co inni pisza, juz nawet nie chodzi o mnie ale o innych kazdy ci radzi a [...]

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 19116 Data: 2006-06-13 21:40:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Akademia Ekonomiczna w Katowicach... ;)

    Post
    Informator ŚLĄSKI

    [...] poziomie, co chesz dokładnie wiedzieć? <to pytaj>. Panuje przekanoanie że na finanse najtrudniej jest się dostać, najłatwiej utrzymać, nie dokońca tak jest, zazwyczaj dostają się tam najmocniejsi i to jest wytłumaczenie tej łatwości utrzymania, co nie oznacza że na IiE studiują głąby, jak dla mnie bankowośc/finanse/... są zbyt nudne i tyle.

    Odpowiedzi: 145 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-17 22:17:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Compound Moves

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] silniejszy mięsień, wykonujemy po prostu kilkakrotnie raz po razie, zanim przejdziemy do następnego ruchu składowego, ćwiczącego słabszy mięsień. W naszym przykładzie oznacza to, że w ciągu kompletnego powtórzenia, względnie całego przebiegu ruchu, dwa razy wykonujemy &#8222;Zginanie ramion ze sztangielkami bez rotacji&#8221; i [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3275 Data: 2006-06-28 08:38:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)